Успех в работе

Самосовершенствование. Развитие личности и самооценки

Самосовершенствование – полный сложностей путь, и процесс непрерывных усилий для результата улучшения себя, уничтожая недостатки и добавляя достоинства в себе. Как же преодолеть этот путь самым лёгким способом и выйти сухим из воды с хорошим результатом?

Самосовершенствование. Развитие личности и самооценки

Может быть, некоторые лишь посмеются в ответ на это высказывание, но это действительно так. У некоторых людей уходит полжизни на то, чтобы найти своё собственное “я”, а про саморазвитие (внутреннего “я”) вообще не хочется говорить, но развить себя ещё сложнее, чем найти. Но всё же внутреннее “я” нужно освоить, ведь так дальнейшее саморазвитие может не пройти хорошо.

Чтобы пройти путь к самосовершенствованию до конца, нужно иметь цель и стремиться к ней, так как цель самосовершенствования, первоначально, состоит в познании самого себя и своих качеств и недостатков. Целью человека может быть изменение себя (как не странно), то есть, стремление к самореализации. Обязательно нужно выбрать себе цель для самосовершенствования. Без неё никак.

Как уже говорилось, саморазвитие (самосовершенствование) это в первую очередь, путь к успеху. Так как же начать этот путь? Для начала, нужно выяснить в каком русле вы хотите совершенствоваться, ведь есть несколько видов самосовершенствования.

Духовное самосовершенствование

В нынешнее время чаще всего используют духовное самосовершенствование. Это самосовершенствование связано в основном с философией и происходит духовное совершенствование тогда, когда человек хочет изменить или улучшить свой внутренний мир;

Интеллектуальное самосовершенствование

Этот вид самосовершенствования является целью поднятия интеллекта, к примеру, знание иностранного языка, математических предметов и т.д.

Физическое самосовершенствование

Физическое совершенствование развивает физическую форму, силу воли. В здоровом теле – здоровый дух.

Начать самосовершенствование личности лучше с физического, так как физическим людям гораздо проще достичь успеха. Тот, кто прошёл физическое развитие – по силе достичь любого другого самосовершенствования.

Так как же начать самосовершенствование? В первую очередь, начните читать книги, затем удалите посторонние мешающие звуки, уберите квартиру/дом, ухаживайте за телом, лицом. Поставьте себе около пяти целей. Зачем? Так вы определите, готовы ли вы к саморазвитию. Если желаемые цели выполнены – смело идите вперёд! Если нет, расстраиваться не нужно. Тренируйте силу вол и старайтесь вновь. Также на ваше саморазвитие влияет окружающий мир. Научитесь любить каждого человека и животного, цените родных и близких, больше общайтесь. Ровняйтесь и походите на тех людей, кто тоже занимается саморазвитием. Это важно.

Самосовершенствование. Развитие личности и самооценки

Если лень – один из ваших главных спутников, то нужно поскорее избавиться от этого. Лучше часами (нельзя, если нет подготовки) заниматься спортом, чем часами лежать на диване. Если вам нечем заняться, лучше почитайте книгу в интернете, или обычную, но нельзя увлекаться. Всё в меру.

Самосовершенствуйтесь едва пробудившись. В некоторых случаях можно спать даже меньше (имеется в виду, что человеку на ежедневный сон уходит 8 часов). Просыпайтесь на час раньше привычного, вам времени. Чаще улыбайтесь по утрам, и не только. Утро стоит начинать с улыбкой, и заканчивать с ней же.

В конце дня проанализируйте свои дела, действия, занятия. Следуйте распорядку дня, к примеру, вовремя питайтесь, если же у вас нет этого распорядка, составьте его.

И самое главное: думайте не о завершении своего самосовершенствования, а о его процессе. Так вы достигните гораздо большего и не будете разочарованы в своих неудачах и прочих ошибках.

 

1 комментарий

  1. Жизнь, в которой присутствуют: бедность, болезни, неудачи, несчастья ит.д., находится на том уровне осознания, что происходит в настоящее время с человеком и представляющего свое ближайшее будущее, не меняя при этом образ существующих проблем. К примеру, перед сном ложась спать, человек мысленно представляет себе завтрашний день, как утром зазвонит, ненавистный будильник и нужно будет вставать вопреки своему желанию, идти на работу, от которой тошнит, общаться с людьми и улыбаться им сквозь зубы…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *